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Accesibilidad habitación por habitación

Descubre las claves para desbloquear las barreras en tu hogar

La Esclerosis Múltiple de mi familiar

Es necesario estar preparado para aprender técnicas de afrontamiento que permitan comprender a la persona con EM y acercarse a ella

La plasticidad del cerebro en Esclerosis Múltiple

Practicar entrenamiento cognitivo, mantener nuestro cerebro activo hace que sea más eficiente, al igual que con el ejercicio físico para nuestro cuerpo. Nunca es tarde para empezar.

La microbiota que nos cuida por dentro y por fuera

¿Cuál es la importancia de nuestra microbiota para nuestro bienestar y cómo podemos fortalecerla y equilibrarla?

Actividad física y Esclerosis Múltiple ¿Que puedo hacer?

Actividad física en Esclerosis Múltiple ¿Que puedo hacer?

Vitamina D y Esclerosis Múltiple

La vitamina D es un elemento fundamental para la salud y también especialmente relevante si se padece esclerosis múltiple

¿ Como envejecer con éxito?

Envejecimiento activo es el proceso para mejorar el bienestar físico, social y cognitivo para envejecer mejor.

Los ensayos clínicos, y la investigación en Esclerosis Múltiple

Los ensayos clínicos ayudan a determinar si los tratamientos son seguros y eficaces, y por tanto fundamentales para mejorar la vida de las personas con Esclerosis Múltiple

Como manejar la Espasticidad con Esclerosis Múltiple

La espasticidad es un síntoma muy complejo de la Esclerosis Múltiple y se presenta hasta en 80% de las personas ¿Qué podemos hacer para manejarla?

¿ Te atragantas con facilidad?

Un gran porcentaje de personas con esclerosis múltiple tiene disfagia y, por tanto, su tratamiento es necesario e imprescindible para evitar riesgo de atragantamiento y conseguir una deglución segura y eficaz.

Sexualidad y Esclerosis Múltiple

La vida sexual puede verse afectada por la #Esclerosis Múltiple. En esta seminario trataremos de entender mejor la relación entre la sexualidad y la #EM.

Pautas para cuidarte con Esclerosis Múltiple

Además de realizar actividad física y llevar una alimentación saludable, os daremos unos consejos para mantener el cerebro en forma o dormir mejor.

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Ponencia online impartida por Idoia Gómez Urlanga , Trabajadora Social de ADEMBI y Leire Avellanal Zaballa , Responsable de Inspección Médica de Bizkaia y paciente con EM.